Langzame en diepe ademhalingsoefening
Volg een begeleide langzame ademhalingstechniek om kalm te blijven tijdens de vroege bevallingen
Langzame ademhalingsoefening
Een begeleide oefening voor langzame, diepe ademhaling om vroege weeën te helpen beheersen
Inademen
4
Cyclus 1 of 10
Vooruitgang0%
Over langzame ademhaling
Deze techniek helpt je om kalm en gefocust te blijven tijdens weeën
Voordelen
Vermindert angst, verhoogt de zuurstofstroom en helpt pijn tijdens vroege bevalling te beheersen
Techniek
Adem diep in door je neus, houd kort vast en adem dan langzaam uit door je mond
Download verloskundige hulpmiddelen vandaag nog
Optimaliseer uw beroepspraktijk met de meest complete verloskundige rekenmachine op de markt. 100% gratis en reclamevrij.
5.0App Store
4.9Google Play