Técnica de respiração rápida para contrações intensas

Use respiração superficial e rápida para lidar com a dor durante contrações fortes

Exercício de respiração rápida

Um exercício guiado para respiração rápida que ajuda a controlar as contrações intensas do parto

Inalar

Ciclo 1 of 15

Progresso0%

Essa técnica ajuda a manter o controle durante contrações intensas

Ajuda a controlar a dor durante contrações intensas, mantém a oxigenação e fornece um ritmo para se concentrar

Respirações curtas e rápidas pela boca, mantendo um ritmo constante durante contrações intensas

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