自宅での感覚刺激:0〜12か月の赤ちゃん向けのゲーム
生後1年の間に、赤ちゃんの脳は驚くべき速度で発達します。彼らが受け取るすべての感覚刺激(テクスチャー、音、柔らかな光)は、学習し、環境とつながる機会です。早期の刺激は、神経学的発達をサポートするだけでなく、介護者との感情的な絆も強化します。
この記事では、0ヶ月から12ヶ月までの赤ちゃんの各段階に適応した、自家製の簡単で安全な感覚ゲームのアイデアを紹介します。すべては子供の発達に関する証拠に基づいており、家族で楽しむように設計されています。
なぜ感覚ゲームが重要なのですか?
感覚ゲームは、赤ちゃんの視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚などの感覚を活性化し、認知、感情、運動の発達を促進します。American Academy of Pediatricsによると、遊びを通じた環境との早期の相互作用は、主要な神経接続を刺激し、注意力、言語、協調性などの将来のスキルを強化します。
感覚ゲームは、赤ちゃんの脳と感情の発達を助けます
0ヶ月から3ヶ月までの赤ちゃんのための感覚ゲーム
これらの最初の数ヶ月で、赤ちゃんは非常に限られた方法で世界を知覚します。それでも、感じたり、聞いたり、観察したりすることはでき、それだけで穏やかで反復的な刺激から始めることができます。ここにいくつかのアイデアがあります:
- ハイコントラストモバイル:黒と白のフィギュアをベビーベッドやおむつ交換台の近くに吊るすことができます。視力の発達を刺激します。
- 天然オイルによるマッサージ:触覚と嗅覚を通じて、赤ちゃんは安心感と喜びを感じます。ゆっくりとした動きで、静かに話します。
- 米やレンズ豆の自家製ガラガラ:しっかりと閉めた小さなペットボトルを使用してください。前後に振ると、聴覚と視覚の追跡が刺激されます。
- 肌と肌の接触: 簡単に思えるかもしれませんが、それは彼らの感情的および感覚的な調節のための最も強力な刺激の1つです。
4〜7ヶ月の赤ちゃんのための感覚遊び
この段階では、赤ちゃんはすでに頭を抱えており、物をつかみ始め、より積極的に反応します。彼らの世界は広がり、好奇心も広がります。これらのゲームをお試しください:
- テクスチャボックス:箱やバスケットに、柔らかく、ふわふわ、しわのある、またはざらざらした生地を入れます。彼らがそれらを口に入れないように常に監督してください。
- セキュアミラー:赤ちゃんがおなかの上にいるときは、赤ちゃんの前にプラスチックの鏡を置きます。あなたは自分の反射を見るのを楽しむでしょう。
- 箱に入った色付きのハンカチ:ワイプボックスに軽量のティッシュを数枚入れて、彼に一つずつ取り出させます。手と目の協調を刺激します。
- センサリーボトル: ペットボトルに水、グリッター、ボタン、レンズ豆、またはベビーオイルを入れます。それらをしっかりと閉じて、観察させたり転がしたりさせます。
4ヶ月から、赤ちゃんは彼の手と口で探検を始めます
8〜12か月の赤ちゃんのための感覚遊び
8か月までに、多くの赤ちゃんはすでに一人で座ったり、ハイハイしたり、立ったりしています。この大きな自律性により、よりアクティブで多様なゲームが可能になります。
- 床のプチプチ:触覚と聴覚を刺激するために、彼にその上を這わせてください(監督されています)。
- サプライズボックス:蓋付きの箱を使用し、中に安全なもの(木のスプーン、柔らかいボール、ティッシュ)を入れてください。見ずに探索するように促します。
- 自家製の感覚小袋:ジップバッグにヘアジェル、染料、レンズ豆、または綿を入れます。彼が扱えるように、床や低い壁にテープで貼り付けます。
- スポンジやフルーツでお風呂:バスタブには、柔らかいスポンジや大きな果物を入れてみてください。触覚、匂い、水との自由な遊びを刺激します。
「遊びは子どもの発達に欠かせない活動です。遊びを通じて、子どもたちは世界と自分自身を知ることを学びます」
感覚的な遊びのための安全上のヒント
感覚的な遊びは非常に有益ですが、安全が最優先されます。ここでは、主な推奨事項をいくつか紹介します。
- 特に遊びに小さな物や液体が含まれる場合は、常に赤ちゃんを監督してください。
- 無毒の材料のみを使用し、緩い部品、鋭いエッジ、または壊れやすい要素はありません。
- 赤ちゃんが目を覚まし、落ち着いていて、空腹や疲れの兆候がないことを確認してください。
- 使用前と使用後にすべての材料を徹底的に清掃してください。
遊ぶ、つながる、育てる
高価なおもちゃを購入したり、厳格な計画に従う必要はありません。最も重要なことは、あなたとの相互作用、あなたの声、あなたの手、あなたの視線です。各感覚ゲームは、自宅から一歩一歩一緒に世界をつなぎ、発見する機会です。
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