2025年出産準備バッグ完全チェックリスト

2025年の出産のために病院に持っていくもの

病院のためのバッグを準備することは、赤ちゃんの到着と私たちを感情的に結びつけるタスクの1つです。興奮、神経、疑問が入り混じり、何を持っていけばいいのかわからないことがよくあります。大切なことを忘れた場合はどうすればよいですか?飲みすぎた場合はどうすればよいですか?心配しないでください、ここでは、現在のプロトコル、助産師からのアドバイス、および実際のニーズを考慮して、2025年に出産する母親のために設計された更新されたリストを使用して、段階的にご案内します。

病院のバッグはいつ準備しますか?

理想的には、特に早産のリスクがある場合は、妊娠34週目から36週目の間に準備する必要があります。このようにして、土壇場での急ぎを避けることができます。双子を妊娠している場合、またはリスクの高い妊娠をしている場合は、32週に進めることを検討してください。

自分で病院に持っていくもの

2025年現在でも多くの病院では、継続的な付き添いが許可されており、通常はすべてが適切にラベル付けされ、別々の袋に整理されていることを求めていることを忘れないでください。結論は次のとおりです。

• ドキュメンテーション：ID、健康カード、バースプラン(ある場合)、および最近の血液検査。
• 快適なネグリジェやパジャマ:母乳育児を容易にするために前面で開くとよいでしょう。
• ローブとスリッパ:ローブは暖かさとプライバシーを提供し、スリッパは滑り止めでなければなりません。

• 産後下着:使い捨てまたは綿のパンティー、ワイヤーフリーの授乳ブラ。
• 産後パッド:多くの病院で提供されていますが、必要に応じて自分で持参することもできます。
• 衛生バッグ:歯ブラシ、くし、ドライシャンプー、ジェル、ワイプ、シュシュ、デオドラント。

• バスタオルとフェイスタオル:柔らかい綿。
• ヘアゴムまたはバンド、リップクリーム、注ぎ口付きのウォーターボトル。
• 携帯電話の充電器(および延長コード!
• 病院を出るための服:妊娠後期のように快適でゆったりとしています。

赤ちゃんに持っていくもの

ほとんどの病院では、滞在中におむつやおしりふきを提供していますが、事前に確認しておくことをお勧めします。基本リストを次に示します。

• 3つまたは4つの完全なセット:ボディスーツ+レギンスまたはロンパース、柔らかい綿でできており、ハードラベルはありません。
• 帽子とミトン:熱損失を防ぎ、顔を保護します。
• モスリンまたはガーゼ:ドローブ、母乳育児、着替えに非常に便利です。

• トキーラまたは毛布:特に冬の場合や病院がエアコンが付いている場合。
• サイズ0のおむつと低刺激性のワイプ(病院が提供しない場合)。
• お出かけ用の服:季節に応じて、レイヤリングシステム付き。
• 承認されたチャイルドシート(グループ0+):車で病院を出ることが義務付けられており、適切に設置されています。

同伴者の持ち物

誰があなたと一緒にいるかを忘れないでください。この人は、病院で何時間も(あるいは数日も)過ごす可能性があるため、準備も必要です。

• 快適な服装と着替え。
• スナックと再利用可能なボトル。
• 基本的なトイレタリーバッグと個人用の薬。
• カフェテリアや機械用のコインやカード。

ホスピタルバッグを事前に準備しておくと、心の安らぎが得られます。すべての準備が整っていることを知ることで、重要なこと、つまり誕生に集中することができます。

2025年のための追加のヒント

2025年までに、多くの病院がデジタルプロトコルを導入しているため、重要な書類(血液検査、バースプラン、健康保険証)を携帯電話でデジタル化することをお勧めします。さらに：

• すべてに母親の名前のラベルを付けます。
• 別々の袋にグループ化します:出産、産後、赤ちゃん。
• お手持ちの拡張ボールやヘッドホンが使えるか試してみてください。
• 写真を記録または撮影できるかどうか尋ねてください。