出産の兆候とは？病院へ行くタイミング

陣痛が来ているかどうかはどうやってわかりますか?知っておくべき重要な兆候

妊娠最後の数週間で、ちょっとした痛みや陣痛が起こるたびに、「私はまだ陣痛が続いているのだろうか」と疑問に思います。これは、特に初めての母親にとって、非常に頻繁な疑問です。陣痛の発症の真の兆候を認識することで、安心感を得ることができ、いつ病院に行くか、助産師に連絡するかを決定し、不必要な誤報を避けることができます。

この記事では、労働が始まった、または始まろうとしていることを示す最も信頼できる兆候は何かを明確かつ証拠に基づいた方法で説明します。

規則的で痛みを伴う収縮:最も明白な徴候

真の収縮は、陣痛が始まったことを示す最も明確な兆候です。ブラクストン・ヒックスの陣痛(不規則で通常は痛みがない)とは異なり、陣痛の陣痛は:

• それらは規則的でリズミカルで、最初は5〜10分ごとに、その後はより頻繁になります。
• 姿勢を変えたり休んだりしても消えることはありません。
• それらは徐々に強度と持続時間を増やします。
• 彼らは下腹部から、または前方に圧力がかかるように感じます。

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) によると、これらの陣痛は通常、真の陣痛短縮形と見なされる前に少なくとも1時間は保持されます。

粘液栓の喪失:準備のしるし

妊娠中、子宮頸部は粘液栓と呼ばれる厚い物質で密閉され、赤ちゃんを感染から守ります。陣痛が近づくと、このプラグは排出されます。粘液栓についてすべて調べてください。

• 通常、ゼラチン状のテクスチャーで、血の糸が入っている場合があります。
• 一度に、または数回排出されます。
• これは子宮頸管が拡張し始めている兆候ですが、陣痛がすぐに起こるわけではありません。数時間から数日かかる場合があります。

粘液栓の喪失は、分娩開始の最初の兆候の1つです。

水が壊れる:それは常に起こりますか?

有名な「ウォーターブレイク」は、羊水嚢が破裂したときに発生します。羊水は、大きな流れで出てくるか、安定した滴りで出てくることがあります。多くの場合、無色無臭です

• 陣痛が始まる前に水が破裂した場合、それは膜の早期破裂として知られています。
• 世界保健機関(WHO)によると、陣痛が24時間以内に自然に始まらない場合、感染リスクを減らすために介入が必要になるかもしれません。

収縮がなくても破水した場合は、助産師に連絡するか、病院に行くことをお勧めします。

頸部の変化:拡張と滲出

子宮頸部を消去(薄く)し、拡張(開口)して赤ちゃんが通過できるようにします。これは母親にとって常に目立つわけではありませんが、次のようなことが伴うことがあります。

• 月経に似た不快感。
• 骨盤の圧迫感、または赤ちゃんが「ダウン」したように感じます。
• よりリズミカルで激しい収縮。

拡張は、専門家が行う膣検査によってのみ確認できます。

「陣痛は、各女性に固有の生理学的プロセスです。そのすべてが最初に同じ兆候を示すわけではないので、自分の体の声に耳を傾け、プロの伴奏をしてもらうことが大切です」

主な兆候に加えて、一部の女性は分娩前または分娩開始時に他の変化を経験します。

• 下痢や吐き気などの胃腸の不快感。
• エネルギーの増加、または「巣の本能」、突然の家の掃除や準備の衝動。
• 典型的な妊娠とは異なる継続的な腰痛。
• 膣分泌物の変化、それは外観が重くなったり粘液性になったりすることがあります。

いつ病院に行くか、助産師を呼ぶか?

一般的なガイドラインは5-1-1ルールです:5分ごとに収縮し、1分続き、少なくとも1時間続きます。ただし、次の場合も早めに行く必要があります。

• 特に液体が緑がかっていたり臭いがしたりする場合は、水が壊れています。
• 赤血みじの出血がひどいです。
• 赤ちゃんの動きが減ったことに気づきます。
• 発熱、倦怠感、または感染症の疑いがあります。

疑問があるときはいつでも、相談することをお勧めします。