Qué llevar al hospital para el parto en 2025

Qué llevar al hospital para el parto en 2025

Preparar la bolsa para el hospital es una de esas tareas que nos conectan emocionalmente con la llegada del bebé. La emoción, los nervios y las dudas se mezclan, y muchas veces no sabemos qué llevar exactamente. ¿Y si se me olvida algo importante? ¿Y si llevo de más? Tranquila, aquí te guiamos paso a paso con una lista actualizada y pensada para madres que dan a luz en 2025, considerando protocolos actuales, consejos de matronas y necesidades reales.

¿Cuándo preparar la bolsa del hospital?

Lo ideal es tenerla lista entre la semana 34 y 36 de embarazo, especialmente si hay riesgo de parto prematuro. Así evitarás prisas de última hora. Si esperas gemelos o tienes un embarazo de alto riesgo, considera adelantarlo a la semana 32.

Qué llevar al hospital para ti

Recuerda que en 2025 muchos hospitales siguen permitiendo el acompañamiento continuo, y suelen pedir que todo esté bien etiquetado y organizado en bolsas separadas. Esto es lo esencial:

• Documentación: DNI, tarjeta sanitaria, plan de parto (si lo tienes), y analíticas recientes.
• Camisones o pijamas cómodos: mejor si se abren por delante para facilitar la lactancia.
• Bata y zapatillas: la bata aporta abrigo y privacidad, las zapatillas deben ser antideslizantes.

• Ropa interior postparto: braguitas desechables o de algodón, sujetadores de lactancia sin aros.
• Compresas postparto: muchos hospitales las proporcionan, pero puedes llevar las tuyas si prefieres.
• Neceser de higiene: cepillo de dientes, peine, champú seco, gel, toallitas, coletero, desodorante.

• Toalla de baño y de cara: de algodón suave.
• Gomas o bandas para el pelo, bálsamo labial y botella de agua con boquilla.
• Cargador del móvil (¡y alargador!).
• Ropa para salir del hospital: cómoda y holgada, como en el segundo trimestre.

Qué llevar para el bebé

La mayoría de hospitales proporcionan pañales y toallitas durante la estancia, pero conviene consultar con antelación. Esta es la lista base:

• 3 o 4 conjuntos completos: tipo body + polaina o pelele, de algodón suave, sin etiquetas duras.
• Gorrito: para evitar la pérdida de calor.
• Muselinas o gasas: muy útiles para babitas, lactancia y cambios.

• Toquilla o mantita: especialmente si es invierno o el hospital está climatizado.
• Pañales talla 0 y toallitas hipoalergénicas (por si el hospital no los proporciona).
• Ropa para la salida: según la estación del año, con sistema de capas.
• Silla de coche homologada (Grupo 0+): obligatoria para salir del hospital en coche, bien instalada.

Qué llevar para la persona acompañante

No te olvides de quien estará contigo. Esta persona también necesita prepararse, ya que podría pasar muchas horas (o incluso días) en el hospital.

• Ropa cómoda y muda de recambio.
• Snacks y botella reutilizable.
• Neceser básico y medicamentos personales.
• Monedas o tarjeta para cafetería o máquinas.

Preparar la bolsa del hospital con tiempo te da tranquilidad emocional. Saber que todo está listo ayuda a enfocarse en lo importante: el nacimiento.

Consejos extra para 2025

En 2025 muchos hospitales cuentan con protocolos digitales, por lo que te recomendamos tener digitalizados tus documentos importantes en el móvil (analíticas, plan de parto, tarjeta sanitaria). Además:

• Etiqueta todo con el nombre de la madre.
• Agrupa en bolsas separadas: parto, posparto, bebé.
• Consulta si puedes usar tu propia pelota de dilatación o auriculares.
• Pregunta si puedes grabar o hacer fotos.